アロマエステは自然派のエステなので、通常のエステよりも気をつけないといけない点は少ないのですが、守りたいことがいくつかあります。マッサージのことよりも、アロマオイルに関することがほとんどなので、自宅でアロママッサージを行うときにも同じ注意が必要です。

忘れちゃいけないのが、アロマは健康治療法のひとつだということ。アロマオイルは皮膚の表面だけでなく、吸収されて体内へ入っていくので、体調がよくないときは、事前に必ず相談しましょう。極端に疲れてるときなどに受けて、かえって調子が悪くなったのでは意味なし！

また、アロマエステは、あまり疲れがたまらないうちに早めに通いましょう。私も、もう疲れが溜まりすぎ…ってぐらいになったときは、おとなしく家に帰って睡眠を十分とることのほうを優先させています。

それから、柑橘系のオイルを使った後に日光にあたると、シミの原因になってしまうことがあります。日光にあたったところが、赤くなったりかゆくなったりすることもあるので、これらのオイルをお願いしたときは日焼け対策をしっかり行いましょう！　

最後に、女性ホルモンに影響するものや子宮を収縮させるアロマオイルもあるので、妊娠中は控えたほうがよいですね。それぞれのアロマオイルによっていろいろな注意点があることも忘れずに意識しておきましょう。